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回避依存症の搾取者タイプの特徴と心理【徹底解説】

回避依存症-搾取者タイプ

回避依存症の恋人に都合よく扱われてしまっている気がします…。搾取者タイプについて詳しく知りたいです。

この記事ではこんな疑問を解決します。

この記事の著者

しん | 心理カウンセラー

プロフィール

心理カウンセラー。過去のカウンセリング実績500件以上。毒親育ち。自身の恋愛依存症・回避依存症の経験を活かし、「読者の悩みの根本的な解決」を目指し発信しています。

この記事の内容
  • 搾取者タイプは自分の欲のために恋人を都合よく扱う
  • 恋人を搾取せずにいられない心理と原因
  • 恋人が搾取者タイプであれば離れるのがオススメ
  • 先日、こんなツイートをしました。

    回避依存症にもいくつかタイプがありますが、その中でも自分の欲求のままに「お金」や「セックス」を引き出そうとするのが『搾取者』タイプです。

    搾取者タイプの恋愛を一言でいうならば「都合の良い関係」です。

    周りから「そんな人やめなよ」と忠告される関係をなぜ止められないのか。

    そして搾取者タイプはなぜ恋人を搾取せずにいられないのか。

    今回はこうした疑問にお答えしていきます。

    回避依存症とは?

    「恋人の行動を調べている内にこのページにたどり着いた」
    「回避依存症ってなんですか?」

    という方のために、まずは簡単にですが回避依存症について解説します。

    回避依存症を一言で説明すると

    自分が傷つくことを恐れるあまり、人と深い関係を築けない人

    のことをいいます。

    回避依存症にはいくつかタイプがあります。

    • 少しのきっかけで音信不通や無視を繰り返す「脱走者」タイプ
    • 恋人にモラハラを繰り返すことで相手を遠ざける「独裁者」タイプ
    • 人からの称賛を欲しがる「ナルシスト」タイプ

    などなど、搾取者以外にもいくつかタイプがあります。

    そのため、回避依存症の人でもタイプによって性格はバラバラです。

    どのタイプにも共通しているのは、回避依存症の人は自己肯定感が低く、どれだけ強がっていたとしても、中身は非常に繊細だということです。

    回避依存症の搾取者タイプの特徴

    ではここからは本題の「搾取者」タイプの特徴について解説していきます。

    冒頭でお話した通り、搾取者タイプの一番の特徴は

    自分の欲求の為に、相手を都合の良いように利用する

    ことにあります。

    具体的な例としては

  • 食事やデート代など、支払いはいつも相手任せ
  • セックスはするが「恋人関係」であることは認めたがらない
  • 掃除や洗濯など、身の回りの世話のために恋人を呼びよせる
  • こんなところでしょうか。

    厄介なのは、搾取者タイプはこうした行動を暴力や暴言ではなく「相手の同情心」を利用することでコントロールしているということです。

    統計上のデータはありませんが、私が知る限り「搾取者」は圧倒的に男性に多いタイプです。

    しん | 心理カウンセラー
    しん | 心理カウンセラー

    彼氏の家の家賃を肩代わりしているにも関わらず、彼氏はその部屋に浮気相手の女性を日常的に連れ込んでいた。というのも実際にカウンセリングであった例です。

    あなたの恋人は搾取者タイプ【チェックリスト】

    上の例だけでは少し分かりづらい部分もあるかと思うので、チェックシートを作りました。

  • 恋人の願いを聞かないと、拗ねたり落ち込む素振りを見せる
  • お願いをしてくる時は甘えた雰囲気
  • こちらからのお願いは理由をつけて断る
  • 「どうせ自分は・・・」など相手の同情を誘う
  • 「お前だけは違う」など都合の良い”特別感”を演出する
  • どうでしょう?あなたの恋人に思い当たるフシはありましたか?

    もしかすると、このチェックシートを見て「これはただのクズ男では?」と思われた方もいるかもしれませんね。

    「クズ男」と「回避依存症の搾取者タイプ」の違いについては後ほど解説します。

    搾取者タイプにハマってしまう人の特徴【共依存傾向】

    「搾取者」タイプと付き合っている人の多くは、恋愛において「共依存」の傾向をもっています。

    共依存傾向の持ち主は

    自分に自信が無く、自分の価値を人からの評価でしか決められない

    という特徴があります。

    そのため恋愛においても

    「人の世話をすること」
    「相手の役にたつこと」
    「我慢すること」

    がそれほど苦にならず、恋人からの搾取を搾取と感じていないことも珍しくありません。

    また、共依存傾向の強い方の特徴として

  • 相手の表情や感情の変化など細かいことに気がつく
  • 相手の感情を必要以上にくみとってしまう
  • こうした能力が普通の人と比べて高い傾向にあります。

    後ほど詳しく解説しますが、この相手に対する「気づき」や「共感性の高さ」が、お互いの共依存を強めている原因に繋がります。

    共依存傾向の強い人が抱えている問題とは?【2つ】

    はたから見れば都合よく扱われているように見える「共依存」の方ですが、それでも恋人から離れられないのにはいくつか理由があります。

    まず1つが、恋人に対する「期待」や「希望」です。

    「自分が世話をしてあげないとこの人はだめになる!」

    「支えつづけていればいつか変わってくれる!」

    「そのうち自分のことを一番大事にしてくれるはず!」

    セックスにしろお金にしろ、恋人の希望を叶えることが自分の役目。

    その行動が、二人の関係を深めると本気で信じ込んでしまっている状態です。

    しん
    しん

    心理学の面でいうと、自分が一度信じたものをずっと信じてしまう「一貫性の原理」や、駄目だと分かっているのにそれを認められない「認知的不協和」が働いています。

    そしてもう一つの問題は

    「役に立てなくなったら捨てられてしまうかも・・・」

    という「強い不安」です。

    先ほど、共依存傾向の強い人は「自分に自信が無く、自分の価値を人からの評価でしか決められない」とお話しましたね。

    搾取者のいう通りに行動してしまうのは、相手がそうさせている部分ももちろん大きいのですが

    自身の見捨てられ不安から逃れるために、相手の言うことを聞いてしまう

    という面も同じくらい関係しています。

    見捨てられ不安が強ければ強い人ほど、人から「別れなよ!」と言われても別れることができません。

    搾取者タイプはどうやって恋人から「搾取」するのか?

    搾取者の行動は言うなれば、アメとムチの使い分けです。

    「自分は本当に恋人なんだろうか・・・」

    「都合よく使われているだけじゃないんだろうか・・・」

    という強い不安感。

    「お前にしか頼めない」

    「やっぱり俺のことを分かってくれるのはお前だけだ」

    など、「自分が求められている」という強い幸福感。

    この2つの感情が不定期に繰り返されることで、次第に恋人への依存が高まり、いつしか無理な要求も聞いてしまうようになります。

    一連の流れを具体的に表してみましょう。

    1. 相手に自分が困っている状況を訴える(精神的に辛い、お金がないなど)
    2. 断りづらい雰囲気を作る。断られた場合は相手に罪悪感を感じさせる。
    3. 「結局俺は一人ぼっちだ・・・」

      「誰も助けてくれないんだ・・・」

    4. 要求を飲むと、これまでの態度が嘘だったかのように一時的に優しくなる

    また3のフェーズの後には、今後も相手が自分に依存し続けるように、将来の話など未来に期待をもたせる話をすることが多いですね。

    相手を「搾取」してしまう原因と心理を解説

    この相手を「搾取」する行動ですが、この行動の裏には回避依存症特有の心理があります。

    ここでは2つ紹介します。

    ①:過保護な両親のもとで育った

    回避依存症の主な原因は、一般的に幼少期の両親との関わり合いにあるとされています。

    その中でも、回避依存症の搾取者タイプは

    過保護な両親、特に異常に過保護な母親に育てられいるケースが多い

    といえます。

    過保護の親は「子供のため」を建前にあれこれと世話を焼きたがります。

    この結果、物事の分別がつかない子供は成長の中で自然と

    「自分が頑張らなくても、人がどうにかしてくれるんだ」

    といった間違った思考がつくられ、そのまま成長することになります。

    ②:「お金」や「セックス」を搾取することで自分を癒やしている

    「搾取者」タイプの人が相手を搾取する理由の一つに

    自分の中にあるネガティブな感情の解消

    があります。

    さきほどもお話したとおり、回避依存症の人はタイプを問わず「自己肯定感」がとても低いという特徴があります。

    他にも

    「漠然とした不安感」
    「やり場のない焦燥感」

    など、回避依存症の人は総じて色々ストレスを溜め込みやすいのですが、こうしたネガティブな感情の発散法として「お金」や「セックス」を搾取することがあります。

    相手を搾取しコントロールすることで

    「自分は偉い」
    「自分はこいつよりも優れている」

    と歪んだ形で、自分に対する自信をつけようとするのです。

    搾取者タイプとの関係は破綻しやすい

    回避依存症の「脱走者」「独裁者」「ナルシスト」タイプと違って、「搾取者」タイプとの恋愛は最終的に破綻することが多いと感じています。

    なぜかといえば搾取者タイプの人の多くは

    自分の欲求を満たしてくれる人であれば誰でもいい

    と考えているからです。

    つまり、他のタイプと違って「恋人としての結びつきがそもそも弱い」ということですね。

    搾取者タイプが恋人に求めているものは

  • お金
  • セックス
  • 身の回りの世話
  • といった分かりやすいメリットであり、他の回避依存症のタイプと違って

    実は心の奥底では愛情を求めている

    といった感情が薄いのです。

    そのため、どれだけ長く付き合っていても関係が発展しません。

    この記事のまとめ

    今回の記事の内容のまとめです。

    この記事の重要ポイント!
  • 搾取者は「お金」「セックス」「身の回りの世話」をさせる
  • 相手は「期待」「希望」「不安感」によって搾取者から離れられなくなる
  • 他のタイプよりも安定した関係を作るのが難しい
  • 今回は回避依存症の「搾取者」タイプについて解説しました。

    回避依存症のタイプのうち「独裁者」「搾取者」はその特徴が「性格の一部」として認識されていることが多いので、この記事を読むまで「回避依存症」という言葉を知らなかったという方もいるかもしれませんね。

    この記事が参考になったという方は、ぜひ他の回避依存症の記事も読んでみてくださいね。

    今回は以上となります。

    回避依存症とは?回避依存症の特徴や原因、考え方【経験者が解説】
    しん | 心理カウンセラー
    しん | 心理カウンセラー

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